Hej och välkommen
Efterlängtade vår och sol 🌷🐣🐸🌞
Välkommen också ett beslut jag funderat på ett långt tag nu...
Har kommit fram till att åter igen ge LCHF en chans. Inte kanske så mycket ur viktvinkel, utan för att jag mådde bra, jag var piggare och mycket mindre sjuk. Slog av på denna matbana när vi var på semester i höstas och har inte hittat tillbaka och då mycket sjuk som jag har varit sedan dess var många år sedan jag var. Så ... idag , eller i helgen bestämde jag mig att bli mindre sjuk i vart fall.
Träningen går framåt i sakta mak. Max 30 min åt gången än så länge. Måste tillbaka på banan innan man kan gå all in 👍.
Har även lyckats att komma igång med mina promenader 😀.
Dax att fixa till middagen 👍.
Ha en underbar dag
Kramar 💞