Vill sova

Fy fasen vad trött jag är :-/
Tur jag inte har badkar för då hade det blivit ett varmt bad, ett glas rött och sen hade det verkligen varit gonatt :-)
 
Nä till kl 21 måste jag väl hålla mej vaken iaf... kan ju inte gå och lägga mej innan barnen... :-)
Dessa underbara kiddosar :-)
Idag har de hållit sams hela em och till och med suttit allla tillsammans och spelat Minecraft på Xboxet.
 
Det är ju ibland lite svårt med tre unika individer att lyckas samsas alla gånger ;-)
Morgondagens middag till barnen är förberedd, det blir köttgryta och... ja RIS ;-), nu äter vi detta kanske max 3 gånger på en månad och det kallas nog varken storkonsumtion eller "överkonsumtion".
Till dem står det mat i kylen när de kommer från skolan, bara att värma och äta!
 
Bortskämda eller curlade?
Nix pix, inget dera eftersom varm mat förebygger överätande av annat... hahaha nej just det "annat" finns det inget av här hemma utan man får äta det som serveras...
Förutom på lördag, för då tänker jag baka kanelbullar för första gången på minst ett halvår och då får man äta så många man vill... eller tills de är slut för det är ju inte någon "100-bullar sats" som kommer att bakas... kanske 1 plåt och det blir mellan 20 och 25 bullar... delat på att vi är 6 pers... såååå ingen större katastrof :-D eller?
 
Dax att gå igenom dagens "alltid- följa- bloggar" som Ekenäsliv, Mamma My, Madelen Ilmrud, Linda Blom, LCHF Ingenjören, Halva Lindha och säkert någon mer :-D
 
Go Kväll!
 
Kramar

Ny vecka nya möjligheter!

En sväng till gymmet blev det idag, och ett zumbapass med seniorerna... det var väl jag och Christina som inte åldersmässigt platsade i kategorin, men det gör inget :-)
Alla får vara med :-)
 
Efter några veckors funderande fram och tillbaka så bestämde jag mig... att investera lite i mig själv, min kropp och min hälsa :-D
Det blev ett 12 månaders avtal på gymmet!
Känns härligt att vara tillbaka, nu äntligen efter många omgångars velande vet jag vad jag vill... styrketräna!
 
Just nu är jag i en liten down period med mitt viktminskande, dels står det stilla och har gjort i måååååånga månader, sen innan sommaren :-/
Jag måste gå in och rannska vad jag vill göra och framför allt vad och hur jag vill äta.
Inser med en tillbakablick de senaste veckorna att gluten är nog något jag får avböja... min mage gillar det inte längre.
Jag vill äta protein och fett... fast mer grönsaker och rotfrukt/frukt. Dock kommer "ren"potatis, pasta, ris och bröd fortfarande att vara exkluderat från mitt födointag.
Sen var det det där med godiset.... min största och enda akilleshäl (tack och lov)
Det är väl bara att kämpa antar jag :-)
 
Kramar

Laddat ämne!?

Är ju tydligen detta med kropp och hälsa/utseende...
Men så är det väl när vi lever i mellanmjölkens rike Svea där allt ska vara så förbannat perfekt och lagom...
 
En del är fega och gömmer sig bakom anonyma kommentarer och en det sitter och skroderar ut sitt tyckande i bästa sändningstid i mediaetern.
Förhoppningsvis är detta snack riktat åt vuxna människor av vuxna människor....?????
 
Men när en förälder sitter och berättar... för sitt/sina barn att de är tjocka och att hen inte orkar se när de blir fetare och fetare... alltså vart är mänskligheten på väg? 
Då undrar jag hur det är fatt med vårt land?
Var är det så kallade sunda förnuftet och folkvettet?
Hur kan man som vuxen människa sitta och säga så?
Vilka spår sätter det hos barnen?
Ja inte blir det någon positiv respons i alla fall!
Sånt bär man alltid med sig... min förälder tycker jag är tjock...
Alltid, det sätter psykiska spår resten av livet...
En vikt är en jävla siffra och den går alltid att göra något åt, sätten är många och det finns alltid ett sätt som passar alla.
Allt från Biggers Loser till GBP!
Siffran kan man ändra men det andra är svårare att laga...
Har inget annat att säga än...
Fy fan!
Hoppas dessa barn har andra som kan tala om för dem hur fina, perfekta och värdefulla de är!
 
Over and out....
från en grymt irriterad mamma i mellanmjölkens perfekta rike!